Problemen die maar niet willen verdwijnen
Ken je dat? Dat je een probleem hebt dat telkens weer terugkomt. En wat je ook doet om het te veranderen dat niks lijkt te lukken?
Dat conflict met je zus dat elke keer weer opnieuw opspeelt als jullie bij elkaar zijn. Je werk is niet meer uitdagend en wordt daardoor alleen maar vervelender. Je bent al 10 keer gestopt met roken en intussen rook je meer als voorheen.
Als je zo hard probeert om een probleem op te lossen en het werkt niet. Stop er dan maar mee.
Als jouw strategie om het probleem op te lossen werkte, zat je er nu niet nog steeds mee in je maag. Het is tijd om het anders aan te pakken. Je kunt natuurlijk ook op de oude voet door blijven gaan, maar het effect zal waarschijnlijk hetzelfde blijven. Als je blijft doen wat je altijd al deed zul je krijgen wat je altijd al kreeg!
Als deze oplossing niet werkt wordt het tijd voor een andere oplossing!
Wat is nou eigenlijk het probleem? Wat wil je bereiken? Wat moet er gebeuren om een ander resultaat te krijgen? Eentje waar je wel tevreden mee kunt zijn. Die ander kun je niet veranderen, een situatie ook niet altijd. Wat je wél kunt veranderen is de manier waarop jij ernaar kijkt en ermee omgaat.
Stop dus eerst met te doen wat je nu doet.
Misschien werkte het ooit wel voor je. Of misschien werkt het bij anderen wel. Maar het gaat niet meer om vroeger en ook niet om de anderen. Het gaat om NU en het gaat om jou.
Onderzoek wat wel voor jou zou kunnen werken.
Blijf met je aandacht bij jezelf. Het is jouw probleem! Dus de oplossing moet ook van jou zijn en bij jou passen. Pak een vel papier en schrijf daar een tiental oplossingen op voor jou probleem. Ben creatief en bouw geen limieten in. Alle mogelijkheden zijn goed. Als je het moeilijk vind om ze op papier te krijgen vraag je dan het volgende af.
Wat zou er gebeuren als je het probleem nog groter maakt?
Maak je probleem nog groter en verzin er daar ook een tiental voor. Bijvoorbeeld: mijn zus bel ik gewoon niet meer. Ik verbreek elke verbinding, dat zal haar leren…. of ik stop nooit meer met roken en ik stop ook met minderen. Ik rook zoveel als ik wil enzovoort.
Onderzoek al je oplossingen en bekijk wat er wel zou kunnen werken.
Met je gezonde boeren verstand kom je heel waarschijnlijk uit op een nieuwe strategie die waarschijnlijk veel beter zal werken. Kom je er niet uit doe het dan samen met iemand anders. Schrijf allebei oplossingsstrategieën op en wissel ze daarna uit.
Het kan natuurlijk zijn dat het probleem te groot is of de oplossing te complex.
Je hebt hier hulp bij nodig! Bel dan voor een gratis intake. Dat zou in ieder geval een heel goede oplossing zijn.
Tijdens de intake zullen we samen het probleem helder krijgen en zal er met behulp van een of meerdere werkmethodes van de Verbeelding naar een constructieve oplossing worden gezocht, die helemaal bij jou past.
Doel is het terug in balans brengen van jou in relatie tot jouw probleem. We kijken naar jouw behoeftes, jouw proces, jouw wensen. En ik beloof je dat er ook voor jou een oplossing is.
Bel nu voor de gratis intake 043-3215551